Cargando...
Evaluacion y Entrenamiento

Evaluacion y Entrenamiento

60

minutos

Trainers:
  • Dr. Martín Fernando Bruzzese
    Leer mas

Evaluación y planificación del entrenamiento deportivo con el uso de tecnología. Pruebas físicas dependiendo del deporte o área del entrenamiento que se quiera desarrollar, con comprobada experiencia en el deporte de alto rendimiento y fitness de competición.
Test de consumo de oxigeno en cinta. Test de consumo de oxigeno (en cancha realizando el gesto deportivo).Test 1 RM (1 repetición máxima). Fuerza explosiva (Mediante encoder rotatorio). Potencia (Mediante encoder rotatorio). Capacidad de Salto. (CMJ-SJ-DJ). Velocidad (Mediante empleo de fotocélulas). Resistencia (Yo-yo test, Course Navette). RSA. Capacidad de repetir sprint máximos (Mediante empleo de fotocélulas). Velocidad reacción. (Mediante fotocélulas e impulsos auditivos y visuales). Déficit musculares. (Con el uso de celda de carga). Análisis funciona del movimiento (Técnicas del FMS adaptadas). Antropometrías.

Area de trabajo

Porque la base de un buen plan de entrenamiento consiste en:
-Una valoración y diagnóstico de la capacidad física, que permita conocer tu estado actual.
– Una planificación 100% individualizada y estructurada donde se mida, se dé seguimiento a los parámetros y se detecten necesidades específicas para mejorar el desempeño acorde a las necesidades de acuerdo al deporte en que se compita.

Evaluaciones deportivas

Para Grupos, Planteles y Particulares. Desarrollar un sistema de valoración y seguimiento morfo-funcional, adecuado a las necesidades del deporte en cuestión, que otorgue una base sólida para la planificación del entrenamiento físico, que garantice el aumento y el sostenimiento de las aptitudes físicas maximizadas, durante toda la temporada y encuentros deportivos. Disminución de lesiones. Evitar sobreentrenamientos.